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小编从小就很喜欢吃鱼,觉得滑滑嫩嫩的特别好吃,尤其是在了解了吃鱼的好处之后,就更是爱吃了,而且尤其爱吃妈妈做的,虽然经常也会在外边吃到一些,但是感觉味道都不如妈妈做的好吃,这不还让妈妈教了我一下怎么样做的鱼才好吃。

在我们家附近就有一个菜市场,里边卖的鱼特别新鲜,每次路过的时候都忍不住的买回来一些,正好今天去到那里逛的时候,看到鲈鱼真的是很不错,就买了一条回家准备做着来吃。鲈鱼的营养是很丰富的,里边有很多的蛋白质,钙和维生素B,尤其是女人多吃一些特别的好,可以补肾,对脾胃也特别的好,吃起来非常的营养。

它的做法也是挺多种的,一般大家经常见到的就是蒸着吃,正好今天也给大家换一个口味,做一个红烧鲈鱼。这么做出来的味道更好吃,味道鲜美,看着也是十分的诱人,忍不住的直流口水!好了话不多说了,来看一下详细的做法吧。

步骤,主料:鲈鱼一条。辅料:色拉油,酱油,大葱,生姜,八角,豆豉辣酱,白糖,*酒,香叶,大蒜,细香葱,干淀粉。第一步,买回来的鲈鱼给洗干净,为了省事买的时候已经处理干净鱼鳞和内脏了。然后给放在盆里边,加上水给泡一下,大约半个小时的时间,会有很多的血水出来的,这个时候在用清水给冲洗几遍控干水分待用。

第二步,处理一下配料,生姜切成片,大葱切成段,细香葱切成末,大蒜给拍碎后备用。然后把鱼的两面都用刀给割一下,抹上少许盐,把姜片放进鱼肚子里边,外边也放上。静置上十五分钟,腌制好了之后,可以在鱼的表面在抹上一层干淀粉。这样放在锅里边炸的时候不太容易粘在锅底。把锅给拿出来,里边多倒上一些油,烧到六成热的时候,把鱼给放进去,两面都给炸成焦*色的时候,盛到盘子里边待用。

第三步,这个时候锅里边的油还剩下不少,重新给烧热,放上豆豉辣酱,姜片,大葱,蒜末给煸出来香味,接着放入鱼,倒上一勺酱油,一点香叶,*酒少许,一勺白糖,在加上两碗水调成大火给煮开。第四步,煮开时候在调成小火,焖一会,这样可以让鱼把汤汁给吸收一下,吃起来也会更加的入味。然后锅里边的汤汁收的差不多了,在上边撒上一点细香葱,关上火就能出锅了。



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