相信很多朋友都有碰到这个问题过，在坐月子的时候，自己奶水不够，导致宝宝吃不饱，只能用奶粉凑合着，大家都说最开始的时候吃母乳会比较好，其实我也碰到过这个问题，其实我的身材看起来很瘦弱，但是生完宝宝后，非常奇怪，奶水特别充足，宝宝每次都吃的很饱，家人都很开心。

但是没过一个月，我的奶水突然就变少了，以为是身体营养不够导致的，所以就开始了大量吃东西的过程，但是依旧还是很少奶水，没办法只能给宝宝吃奶粉，这也让我很难过，都怪自己不争气。

后来有一天去朋友家玩，因为她也刚好生完孩子不久，我们都是聊宝宝的话题，我也跟她们说最近奶水变少的事情，朋友的妈妈是个妇产科的医生，知道我的这个事情后，又问了我身体情况，主要询问了我吃什么，才知道原来是婆婆给我炖的汤里加了豆豉导致奶变少的，婆婆对我很好，这段时间来天天给我炖汤喝。

就是最近她给我炖的猪肝汤里加了豆豉，才导致的，回家后我和婆婆说了这个事情，婆婆那个后悔呀！非常自责，还把大半包的豆豉给倒掉了，接下来我的奶水又慢慢多了起来。