菜单:

土豆炒肉丝

蚂蚁上树

京酱肉丝

炒猪肝

老干妈炒腰花

回锅肉

苦瓜炒腊肉

土豆炒肉丝

原料

土豆克,猪肉丝克,红椒丝、小葱段各少许

调料

姜末、盐、淀粉、胡椒粉、鸡粉、鸡精、色拉油各适量

做法

1将猪肉丝加盐、淀粉、胡椒粉、鸡粉和少量水拌匀上浆;土豆切成丝,泡入清水中洗净。

2将盐、淀粉、鸡精加少量水调成味汁。

3将锅置火上烧热,入油,投入猪肉丝滑油至变色,倒入漏勺沥去油;炒锅复置火上,下小葱段、姜末爆香,入土豆丝煸炒,加猪肉丝、红椒丝炒散,待快熟时加入勾兑好的味汁,翻炒几下即可出锅。

TIPS

猪肉丝上浆腌渍不但入味,还可便肉质滑嫩。

蚂蚁上树

原料

水发粉丝克,猪肉泥50克

调料

葱花、姜末、蒜蓉、高汤、豆瓣酱、酱油、香油、白糖、色拉油各适量

做法

1锅中倒入半锅水烧热,放入粉丝略烫2分钟,至颜色变白并膨胀,捞出沥干。

2油锅烧热,放入葱花、姜末、蒜蓉煸炒片刻,香味出来后放入猪肉泥炒散,加入高汤、豆瓣酱、酱油、香油、白糖, 加入粉丝,炒至汤汁收干即可。

TIPS

肉馅自己剁味道更好。

京酱肉丝

原料

调料猪痩肉克,葱白丝适量

料酒8克,姜汁6克,味精2克,白糖6克,蛋清1个,酱油、

*酱、淀粉、色拉油各适量

做法

1猪肉切成长6厘米、粗0.3厘米的丝,加入酱油、蛋清、淀粉调匀上浆;葱丝摆盘。

2肉丝入 成热油中滑油、沥干。

3油烧热,放入*酱、白糖,炒至发黏并已出香味后,放入肉丝,加入料酒、姜汁、味精急速翻炒,见酱汁均匀地裹在肉丝上,淋明油,食时裹在豆皮里。

TIPS

用里脊肉,口感滑嫩。

炒猪肝

原料

猪肝克,干辣椒5个,青蒜2棵

调料

料酒、鸡精、淀粉、胡椒粉、酱油、干辣椒、葱段、姜片、蒜片、豆豉、味精、色拉油各适量

做法

1猪肝洗净切片,加料酒、鸡精、淀粉、胡椒粉、酱油抓匀;青蒜切段;干辣椒掰碎。

2锅加油烧热,油要多一点,放干辣椒、葱段、姜片、蒜片爆香,放入豆豉煸炒1分钟,放入猪肝,烹入料酒,炒至八成熟,加入青蒜、味精炒匀即可。

TIPS

猪肝切薄些才好吃。

老干妈炒腰花

原料

猪腰1只

调料

料酒、盐、水淀粉、干辣椒、姜片、蒜片、老干妈豆豉酱、盐、味精、香油、葱花、色拉油各适量

做法

1猪腰剖开,去腰臊,切厚片,划上交叉刀纹,加料酒、盐、水淀粉抓匀腌渍5分钟,入七成热油锅中滑油至变色即捞出。

2锅留底油烧热,放入干辣椒、姜片、蒜片炝锅,加老干妈豆豉酱,倒入腰花,加盐、味精爆炒熟,勾芡,淋香油,撒葱花即可。

TIPS

猪腰买回后撕去在腰臊处拍两下外膜,出剖两半,腰臊受压会凸用刀较易去除。

回锅肉

原料

带皮猪后腿的二刀肉克,青红椒70克

调料

葱段、姜片、料酒、郫县豆瓣酱、酱油、糖、色拉油各适量

做法

1将肉切成4厘米宽的条,入沸水锅中加葱段、姜片、料酒煮熟,捞出,晾凉后改切成片;青红椒切成寸段。

2将肉条入热锅中煸炒至肉出油卷起,加入豆瓣酱炒出§味,下青红椒、料酒、油、糖,再翻炒几下即可。

苦瓜炒腊肉

原料

苦瓜克,腊肉克,红椒半个

调料

姜丝、蒜末、料酒、胡椒粉、髙汤、盐、味精、色拉油各适量

做法

1苦瓜洗净切片。腊肉切片,用温水浸泡15分钟,焯水。红椒切片。

2锅内加油烧热,先把姜丝、蒜末、辣椒片炒出香味,再放腊肉翻炒片刻,烹入料酒,放胡椒粉、苦瓜片、高汤、盐、味精炒熟即可。

TIPS

腊肉也可先蒸下再炒,可去咸味。

Ms先生

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长按







































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