豆豉里脊肉天天吃不腻,大人小孩都爱吃,我
治疗白癜风的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ 里脊肉通常分为大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉,外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后就是里脊肉,适合炒菜用。小里脊是里脊骨内侧一条肌肉,比较少,很嫩,适合做汤。我们在选购里脊肉时,要求色泽红润、肉质透明、质地紧密,富有弹性,手按后能够很快的复原,并有一种特殊的猪肉鲜味。 那今天我就用里脊肉作为主要的食材,配以豆豉给大家做一道豆豉蒸里脊肉。 食材和配料: 里脊肉克,大蒜瓣5克,豆豉15克,料酒8毫升,酱油3毫升,香油3毫升,白糖3克,盐3克,白胡椒粉2克,红辣椒6克,葱5克。 烹饪步骤: 1,先将猪里脊肉洗干净,再用菜刀去筋装盘备用。 2,将豆豉浸泡在冷水中,约15分钟后捞起切碎。把大蒜瓣洗净切成片。红辣椒洗净切成圈。葱洗干净,切成段。分别装盘备用。 3,取一个容器,将切碎的豆豉与其他的调料,料酒、酱油、香油、白糖、盐、白胡椒粉、红辣椒、葱、大蒜瓣,放入容器中搅拌均匀形成酱料。 4,取一个圆盘,把里脊肉放入盘中。再把刚刚容器里调拌均匀的调料形成的酱料倒在里脊肉上面。用耐热保鲜膜将盘口封起来。 5,蒸锅中注水烧沸,将封好的圆盘放入蒸锅中,蒸15分钟至熟即可。 这样这道豆豉蒸里脊肉就做好了,口味到底怎么样?大家去尝试一下。喜欢的朋友可以收藏,转发,并希望得到你的点赞。有任何想法和建议,可以在下方的评论区给我留言,如果想了解更多的菜肴烹饪技术,请 |
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