肉末炖蛋的家常做法,这样做出来的蒸蛋,大
临沂白癜风医院 http://www.xxzywj.com/m/白癜风怎么能治好 http://m.39.net/disease/a_6291958.html 肉末炖蛋 鸡蛋和肉末都是简单的食材,二者放在一起却能碰撞出火花,成为舌尖上的美味。 原料:鸡蛋、里脊肉、豆豉酱、葱、盐、鸡精、白糖。 做法步骤: 第1步、食材合影。 第2步、把5个鸡蛋打入碗里,加入适量盐,搅打成蛋液。 第3步、加入ml温水(水温35度左右),搅打至蛋液和水完全融合。 第4步、用漏勺把泡沫过掉。 第5步、包上保鲜膜,蒸锅放入适量水烧开,放入鸡蛋,中火蒸15分钟,焖5分钟再打开盖子取出来。 第6步、里脊肉洗净,剁成肉末。 第7步、葱洗净切葱花。 第8步、锅里放入适量油,放入肉末煸炒。 第9步、加入25g豆豉酱翻炒2分钟。 第10步、加入适量盐炒至入味,再加入适量鸡精、少许白糖翻炒均匀即可出锅。 第11步、把炒好的肉末浇到炖蛋上面。 第12步、撒上葱花。 第13步、美味的肉末炖蛋做好了。 小贴士: 蛋和水的比例是1:2,这样做出来的炖蛋特别嫩滑,炖蛋全程用中火,火大容易把蛋父母成蜂窝状,炖蛋的时间看蛋液多少再酌情增减。 来自美食天下紫色勿忘我的作品。 |
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