干炸小刀鱼酥脆鲜香味道鲜香可口的饭后
北京中科白瘕风级别 http://baidianfeng.39.net/ 刀鱼也叫带鱼,是一种在我们餐桌上比较常见的鱼类。刀鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,脊背有些许小刺,无其他细刺,食用方便,是人们比较喜欢食用一种鱼类,具有很高营养价值,对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症具有一定益作用。 中医认为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容功效,不过患有疮、疥的人还是少食为宜。在以前,刀鱼的价格很便宜,经常会见到打渔的汉子推着竹篓里载满刀鱼的自行车,穿街走巷的叫卖。每家每户的婆娘们都会买一些回家煎一煎,等着从地里回来的男人们来家喝上那么一盅。 香煎刀鱼是婆娘们人人都会做的一道家常菜品,往往刀鱼煎得好不好,成了考验你这个媳妇做菜水平高低的标准之一。随着时代的变迁,交通工具的发达,冷藏设备的出现。 新鲜的刀鱼越来越多的出现在我们的面前。刀鱼的制作花样也发生了翻天覆地的变化,什么家常烧刀鱼、茼蒿炖刀鱼、清蒸刀鱼、干炸刀鱼、干煸刀鱼、葱烧刀鱼、豆豉刀鱼等等。今天我要做的这道刀鱼菜肴就是集酥香、鲜嫩于一体的干炸刀鱼。 食材:秋刀鱼1条生姜1块白醋1汤匙料酒1汤匙生抽1汤匙盐和白糖适量做法:用油炸描述:1:煎鱼的油温一定要够热才放鱼;2:鱼身最好擦干水分;3:煎的时候不急于翻面, 一定要慢火煎至定型才可以翻身,或者煎好一面以后,先把火关了,等鱼稍凉以后再翻身,这样就可以保持鱼皮完好;4:可以在鱼身上抹一层薄粉,但一定不能厚,粉太厚会影响口感. |
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