宝宝出现感冒症状后，妈妈可以回想一下宝宝在发病前的经历，这些经历也会有助于妈妈对宝宝的感冒类型做出正确的判断：

如果宝宝感冒前，刚好出门吹过冷风，或是外出时穿少了，着了凉，那么风寒感冒的可能就会更大。

如果宝宝感冒前，一直处于很热的环境中，或者宝宝睡觉时盖了很厚的被子捂着了，就很可能是风热感冒。

宝宝风寒感冒症状

●感觉全身发冷、发紧。

●鼻塞、流清鼻涕，如果风寒感冒症状比较重，鼻涕会像水一样止不住地流。

●咳嗽不重、不深，通常在上嗓位置。

●嗓子不疼。

●发热不高，通常在38℃左右。

●小便不*。

●舌苔不*、唇色发白。

●面色偏白。

●痰稀、不稠不黏、痰色白。

●腹胀、表现出食欲不好、不爱吃饭。

风寒感冒对症食疗方

配方：香菜15克，葱白15根，生姜9克。

制法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。

功效：发表散寒。

用法：每日2次，连服2～3日。

配方：生姜10克，红糖15克。

制法：生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。

功效：疏散风寒，和胃健中。

用法：每日1次，趁热服。

生姜3—5片、葱白2—3段、红糖适量，煮水5—10分钟，提醒妈妈注意，此方煮水时间不宜过长，药量不宜过大，以免影响药效。服用时，也不要一口气喝一大碗，而是要像喝茶一样，让宝宝小口频服。

宝宝风热感冒症状

●鼻塞、流*鼻涕、鼻涕发黏。

●痰色*、黏稠。

●嗓子红、肿、疼，扁桃体肿大。哺乳期的宝宝可能表现出拒绝吃奶的情况。

●口气重、有异味。

●小便*、气味大。

●引起肠道不畅，可能出现大便干、大便次数减少，甚至导致便秘;也可能表现为腹泻，腹泻时大便气味多酸臭。

●舌苔*、嘴唇红、舌尖红。

●有发烧症状，如果是普通感冒，热度一般不会超过39℃，如果是流感，则热度一般会达到39℃以上。

●热入肺后，会出现咳嗽症状，此时的咳嗽位置比较深，来自胸腔，声音响亮。如果有痰的话，咳嗽的声音会略显沉闷。

*鼻涕、嗓子红肿疼痛、小便*、舌红苔*、便秘时风热感冒的几个最典型症状。如果宝宝症状符合这些典型症状中的一个，一般就可以判断为风热感冒。

风热感冒对症食疗方

配料：粳米，金银花，淡豆豉。

做法：将金银花和淡豆豉加水煎取浓汁，去渣后，加入粳米熬成粥即可。

功效：金银花有清热解*、疏风散热的作用，可抑制感冒病*，而淡豆豉与金银花搭配则可有效治疗风热感冒，特别适合发热、咽喉肿痛的风热感冒。

配料：红萝卜，大米，马蹄。

做法：将红萝卜和马蹄切片，大米洗干净，加水，放入红萝卜和马蹄，小火熬成粥，加盐调味即可。

功效：此粥有止咳、化痰、清热消食的功效，适合于风热感冒。

宝宝感冒请这样治疗

以上食疗方只适合感冒初期，并且只适合1岁以上的宝宝，1岁以下的宝宝生病要及时就诊。

很多时候，风寒感冒和风热感冒不是 的，症状有时会交叉，也会出现“入里化热”、“外寒内热”等寒热共存的状况，那么此时，一定要让专业人士进行诊断，对症治疗，以免耽误孩子病情。