立冬后,排骨和它是绝配,鲜嫩滋补,越
北京中科医院 https://yyk.99.com.cn/fengtai/68389/ 本文转自百家号作者天下美食宝典推荐语:立冬过后的美食可真不少 大家在生活中一定非常爱吃排骨,一般吃的排骨都是红烧的或者喝汤的,那么你们吃过它和芋头在一起吃的一道菜嘛?今天小编就给你具体介绍一下那道菜的做法,立冬后,排骨和它是绝配,鲜嫩滋补,越吃越过瘾,做法还简单!需要准备的食材:四百克的排骨、三百克的芋头、以及两个小米椒。 配料有:黑豆豉5克,大蒜5克,生姜5克,料酒40ML,蚝油20ML,精盐3克,原味鲜1克,玉米淀粉2克,食用油20ML,蒸鱼豉油20ML。具体方法是这样的: 一、把需要的材料准备好 二、接着把排骨洗干净,然后放在水中泡一个小时,在这一个小时的时间中一定要记得换两到三次水 三、大家应该可以看到已经泡出血的排骨,等洗干净以后再次放入一点水清洗一下 四、把生姜、小米椒、大蒜、黑豆豉都可以全部切碎了。 五、把排骨和上一步准备的调料全部放入碗中,然后再加入料酒、蚝油、精盐以及非常新鲜的海鲜。 六、把排骨和调料用手抓匀后再继续腌制二十分钟。 七、然后把芋头洗干净,然后就可以用刀块给切碎了。 八、将芋头放在一个容器中,然后放入蒸鱼豉油,搅拌,使每块芋头都能够沾上酱油然后静静地放上十分钟。 九、然后再取出另外一个盘子,把芋头非常整齐地摆在那里 十、将做好的排骨中加入玉米淀粉以及食用油,接着再次摇匀 十一、将芋头中放入已经腌好的排骨,但是要注意,芋头和排骨都不要重叠。 十二、把盘子上放上一层保鲜膜,然后用牙签做一些透气的气孔 十三、把这些所有材料,排骨和芋头放在烧有开水的蒸锅上,等到它可以蒸熟 十四、最后将已经蒸好的排骨取出来,然后在表面上放入一点适量的葱,那么这样一道好吃的菜就做好了。 从上面的步骤可以看出,这道美味的菜做出来好像步骤并不是那么地复杂,而且食材的准备好像不是如此困难,所以有想做的朋友们,下一次做饭就可以行动起来了。 但是小编在这里还是要提醒几点: 一、芋头虽然非常好吃,但是还是不能吃太多,不然会引起肚子的膨胀 二、将腌好的排骨上加入油和淀粉,其实是为了避免肉质变老 三、如果有不能吃辣的朋友,可以去掉小米椒 小编要提醒的也只有这些,如果有想做的朋友们,别犹豫了! 原文标题:立冬后,排骨和“它”是绝配,鲜嫩滋补,越吃越过瘾,做法还简单发布日期:-11-:54:16原文作者:天下美食宝典 |
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