妈妈多学一点

孩子生病少一点

天气越来越冷，一个不小心孩子就容易着凉感冒，今天就来讲讲如何把孩子的感冒扼杀在萌芽当中。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。主要症状有：鼻塞，喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，流泪，喉痒，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白。

如果孩子出现以上情况（不一定所有症状都出现），就说明孩子受凉感冒了。这个时候，几种小方法可以快速帮孩子驱寒，不会出现鼻涕不止的情况哦！

方法1：紫苏叶泡脚

为什么要泡脚呢？因为泡脚能够疏通人体的肝经、脾经、肾经、膀胱经等主要经络，常常让经络保持畅通，人就会不生病，或者少生病。成人也一样。

孩子刚刚感冒的时候，如果你在 时间给他热水泡脚，效果就很明显。如果再加入紫苏叶效果会更好，还能提高孩子身体的免疫力。

紫苏

性味：辛，温。

归经：归肺、脾经。

功能主治：解表散寒，行气和胃。

——《中国药典》

其实，口服也是可以的，只是孩子基本上受不了那个味道，所以还是泡脚容易被接受。用量嘛，孩子是三指一捏的量，成人是五指一捏的量，沸水煮3分钟，放温后给孩子泡脚。

方法2：姜葱水

用几片生姜，一段葱白（带须），熬水，放点红糖，然后给孩子喝，让孩子微微发汗即可。

方法3：葱白豆豉汤

水开后放入豆豉，小火煮55分钟后放入葱白（带须）再煮5分钟。豆豉用量是，1岁左右10克，2岁20克，3岁以上30克。得汤-毫升，分一日三次服用。如果咳嗽有痰或大便问题可以加陈皮，这个方子在有点不严重的积食时也可以照顾到。（淡豆豉从药店买，不是炒菜用的豆豉）

方法4：捂囟门

双手搓热放在宝宝的囟门上，反复多次，一般这种方法适合18个月以内的宝宝，因为18个月以后宝宝的囟门一般都已经闭合了，这个时候就不管用了。可以用热水袋敷肚脐或生姜切末炒热后敷足底涌泉穴的方法代替，记得注意温度哦！

方法5：常贝感冒贴

常贝感冒贴风寒风热感冒都适用，感冒初期使用，一贴见效。来看下它的主要成分：

干姜：温中散寒、回阳通脉薄荷：疏风、散热、解*

紫苏：降气消痰，平喘，润肠

贯众：清热、解*、凉血、止血

白芥子：温中散寒、通络止痛

中药外敷，不怕孩子不喝药。晚上睡觉的时候给孩子贴上，第二天早晨取下，方便又省心，效果还非常好。

另外，多喝水，多休息，暂时不吃油腻类食物，能够帮助孩子更快的恢复。

有心有爱有温度

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