适合全家的韩信点兵豆豉蒸排骨,老人小
一道色香味俱全的传统名菜,属于粤菜系。豆豉是一种传统发酵食品,以永川豆豉和阳江豆豉为常见,豆豉蒸、炒、拌食荤素皆宜,也可作蘸料。豆豉既可食用,又可以入药,其营养价值高,食后有止痰清热、透疹解*之效。今天就以永川豆豉为主料,将其剁碎与排骨一同清蒸成菜。 ByTasteFancy 用料 肋排排骨克干豆豉0g克糖10克(蒸豆豉用)+5克(腌制排骨用)克花生油0克蚝油10克蒜-3瓣盐克胡椒粉0.5克朝天椒1个淀粉15克 做法步骤 1、准备好所需食材,香葱装饰使用可不放,不吃辣朝天椒可不放。 、肋排切成3厘米左右的小块,洗净,擦干水分;0g干豆豉剁碎加入10g糖0g油放入可高温加热的容器中;蒜-3瓣剁碎、蚝油10g、盐g、胡椒粉0.5g放在另一个容器中;15克干淀粉,备用。 3、蒸锅加适量水煮沸,干豆豉、糖、油用筷子搅拌均匀,放入蒸锅(方便大家观看放入蒸锅后才搅拌均匀)。 4、搅拌好的豆豉蒸10分钟。 5、放入1份豆豉及豆豉油(豆豉大概10g)。 6、加入蒜末、胡椒粉、盐、5克糖、蚝油。喜欢辣味的,可加入食材中的红椒粒。 7、将排骨与调料抓拌均匀。 8、倒入15g淀粉抓拌均匀。 9、均匀地码放在容器中。 10、蒸锅加水煮沸,放入盛有排骨的容器。(蒸锅的雾气弥漫拍摄的照片不够清晰)。 11、中大火蒸15分钟。 1、美味的豆豉蒸排骨就做好了。(可撒入少许香葱装饰) 小贴士 1、排骨蒸15分钟即可。、豆豉、糖(蒸豆豉用)、油蒸好后是菜单3份排骨的用量,可根据排骨用量调整。3、红椒、香葱根据自己喜好添加。4、图片是两次制作的组合。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 喜欢这个食谱记得收藏、 |
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