两荤一素莲子焖猪肚酸辣椒蒸鸡酱汁
福建白癜风医院 http://www.txbyjgh.com/莲子焖猪肚 食材配料: 猪肚、干莲子、青辣椒、姜、白酒、盐、鸡精、白胡椒粉 制作步骤: 干莲子提前浸泡六个小时左右备用。 洗干净的猪肚冷水下入锅中,大火烧开,倒出清洗干净切成条,放入碗中备用。 青辣椒切成条,姜去皮后切成片备用。 起锅烧猪油,五成油温下入姜片爆香,下入猪肚炒干水分,炒香后烹入白酒去腥。 酒精挥发后加入适量的高汤,盐、胡椒粒大火烧开,倒入高压锅压12分钟。 另起锅烧适量的水,下入莲子煮1-2分钟,控水备用。 净锅后烧热,下入猪肚和焯水后的莲子,用盐调味,开大火焖煮至入味,汤汁收至浓稠,加入切好的青椒烧至断生,加入鸡精、胡椒粉调味后出锅装盘即可。 酸辣椒蒸鸡食材配料: 三黄鸡、盐、料酒、胡椒粉、生抽、酸辣椒、小米椒、姜丝、茶油、高汤、豆豉、葱花 制作步骤: 1.鸡宰杀干净后剁成块,加入盐、料酒、胡椒粉、鸡精搅拌均匀,放入生抽拌匀备用。 2.酸辣椒全部剁碎,小米椒剁碎备用。 3.砂锅中放入姜丝垫底,撒入剁碎的酸辣椒,倒入腌制好的鸡肉,再铺上酸辣椒,盖上小米椒和姜丝、茶油、高汤、豆豉,盖上盖子压十五分钟。 4.开盖后撒入葱花点缀上桌即可。 酱汁花菜食材配料: 花菜、辣酱、花生酱、生抽、水、淀粉水 制作步骤: 1.花菜清洗干净后切成小块,用料理机打碎备用。 2.取一个干净的小碗放入辣酱、花生酱、生抽、水拌匀倒入锅中,放入花菜碎搅拌均匀。 3.全程小火焖五分钟后倒入适量的淀粉水分焖2分钟,汁水收干后出锅,用模具扣入盘中即可。 |
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