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大家好，我是钟广玲。

是儿康堂中医门诊部副店长，高级中医小儿推拿师，也是吉亚宁老师的亲传弟子。

今天来和大家讲讲，门店里孩子们的真实调理故事。

从其他孩子的调理故事中，希望能带给你带来中医调理思路、有用的中医育儿知识，这是我们一直想要做到的。

今天分享的是一个9月龄大的宝宝，反复咳嗽一个月，经由中医方法，短短9天调理好的故事。

调理前VS调理后

姓名：谦意

性别：男

年龄：9月龄

体质：过敏性体质、脾胃虚寒

此次诊断：风寒感冒兼肺气虚咳嗽

调理方向：温阳散寒、理气化痰

调理时间：9天

孩子的基本情况谦意小朋友，为什么反复咳嗽一个月，不见好呢？我在面诊的过程，发现了一些端倪。"身体是健康的晴雨表"，任何一点小症状，都是五脏六腑发出的警告信号！我们一起来看看他的情况：体征：脸色暗*，下眼袋肿大发青，舌苔白厚，舌质细柔淡红，呼吸音粗，咽喉偏红症状：咳嗽有痰，咳声重浊，流白粘鼻涕，睡不踏实，大便正常、胃口较好，精神佳基于此，可以判断，谦意小朋友是外感风寒，久咳不愈伤及肺气，所导致的"风寒感冒+肺气虚咳嗽"。加上孩子本身体质偏虚寒，脾胃相对来说偏弱，有积食的情况。为什么我会得出这样的结论呢？有一些中医基础的宝妈，应该已经猜到了一二。我是如何面诊得出结论的？"望闻问切"，是中医面诊的4大基本方法。望，就是通过看面部、舌苔等外在表现来进行辨证。现在跟着我一起，把谦意小朋友的症状进行拆解分析吧。1

下眼袋肿大发青

中医里面："上眼袋代表脾，下眼袋代表胃"。下眼袋肿大，说明脾虚、有湿气。"青主寒，红主热"，眼袋发青，则说明脾胃虚寒。2

舌苔白厚，睡不安稳

是有寒气，第二是有积食的情况。舌质细柔淡红、咽喉发红，也是受凉的表现。可以证明孩子是外感风寒引起的咳嗽，加上脾胃不和，引发了积食，影响到睡眠（胃不和则寝不安）从跟妈妈聊天的过程中，也能佐证这一点。这段时间，家里人早上都会带着孩子出去吹风，未控制饮食。3

咳嗽有痰，咳声重浊

孩子咳嗽了一个月，久咳必伤肺耗气。中间还有过一次晚上发烧，因为反复受凉导致的。咳嗽从有痰变为干咳，咳嗽声重，声音浑浊，但精神状态较好、胃口不差。证明寒邪并未入里，但是由于阳气不足，所以痰液难以排出。综合以上：孩子属于寒痰未排净，久咳伤肺耗气，阳气不足，中间反复感冒且没有正确处理，所以咳嗽一个月未好。家长护理上也存在一定问题，导致孩子反复受凉，脾胃不和，加重咳嗽、鼻塞的症状。调理思路及方法针对孩子脾胃虚寒，肺气不足，外受寒邪的情况，我为他制定了3个调理方法。1是推拿，2是外用敷贴：璞阳，3是止咳化痰食养方目的便是：温补脾阳+肺阳，清除寒邪，止咳化痰！1

推拿

补板门次板门穴：有祛风散寒、滋阴清热、健脾和胃的作用。对于谦意小朋友，因为风寒所引起的咳嗽、发热，有很好的调理作用，同时兼顾健脾养胃。清大肠次谦意小朋友除了感冒、咳嗽，同时还有积食、睡觉不安稳的问题。大肠穴，为手阳明大肠经上的穴位。而"肺与大肠相表里"，阳明经与足阳明胃经也是同名经。所以，清大肠能调节感冒、咳嗽、发热、便秘、睡眠不宁等呼吸道消化道问题。2

外用敷贴：璞阳穴位贴

有痰咳不出：敷贴、、、主要是温补肺阳，提升肺气，来理气排痰。贴完第2天，谦意小朋友就咳出了很多痰液。能顺利咳痰之后：敷贴、、、主要是温补脾阳，固本消积，驱寒解表。另外"脾土生肺经"，脾是肺的母亲，脾阳充足，也能助长肺阳。因为中间有发烧的情况，所以加上了。大椎为诸阳经之汇，能有效提升阳气，祛除寒邪。第5天，孩子咳嗽、流鼻涕的次数变少了，晚上不会再咳，烧也退了，睡觉也安稳了。第8天，孩子咳嗽基本好了，听诊时也没有发现浊音。就此，折腾了一个月的咳嗽，通过推拿+穴位敷贴的中医方法，9天解决了。3

食养方打辅助

在孩子能顺利咳痰后，增加了2个解表散寒、止咳化痰的食养方，来辅助调理。葱姜陈皮水生姜主要是解表散寒，陈皮负责润肺健脾、理气化痰。加入葱白，还有个不一样的好处，便是"通"。一是能通鼻塞，二是缓解感冒引起的头痛。但这个食养方，只能风寒感冒时能用哦。白萝卜陈皮水陈皮除了理气化痰，还能燥湿、消食。而白萝卜也有润肺止咳，消积导滞的作用。谦意小朋友，除了咳嗽，还伴随积食、湿气重的情况，喝白萝卜陈皮水刚好对症。写在 通过这个调理故事，我们可以发现谦意小朋友，本身体质偏虚寒，再加上外感风寒，引起了风寒咳嗽。这也提醒我们，日常照顾孩子时，要合理穿衣，及时加减衣物，防寒保暖来预防感冒。一旦发现孩子感冒了，也要趁早干预，如：喝葱白淡豆豉、红糖姜汤、泡脚等方法来祛寒，缩短病程。感冒期间，也要注意防寒保暖，避免反复着凉，咳嗽才能好得快，不反复发作。其次，还要照顾好孩子的脾胃，日常少吃生冷寒凉、重口味难消化的食物，减少积食的发生。只有脾胃强壮了，外邪才难以入侵。总之，想孩子少生病，就在我们每一天的日常养护中！转发给身边的宝妈看他人调理故事，学中医育儿思路止咳方法有用的话点击在看哦↓↓↓预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇


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