健康成长在新川
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新川外国语学校第十二周美味食谱小学部 星期一 早餐：紫菜虾皮鲜肉馄饨、豆沙包、肉臊蒸鸡蛋羹、炒生菜、红豆薏仁燕麦粥、纯牛奶 课间餐：皇帝蕉 午餐：蚝油蒜蓉蒸排骨、咸蛋*海鲜烩豆腐、香菇小油菜、山药老鸡汤、米饭 课间餐：纯牛奶、糕点 晚餐：香脆巴沙鱼、肉圆青笋烩鸽蛋、清炒甘蓝丝、丝瓜番茄牛肉汤 星期二 早餐：火腿花卷、酱肉包、卤鹌鹑蛋、韭菜炒*豆芽、葡萄莲子绿豆粥、纯牛奶 课间餐：红提 午餐：五香鸡翅根、五花肉青蒜炒土豆、清炒油麦菜、玉米龙骨汤、米饭 课间餐：纯牛奶、糕点 晚餐：川味回锅肉、银杏鸡柳炒芙蓉、清炒西兰花、紫菜蛋花汤 星期三 早餐：手工水饺、葱香小花卷、卤鸡蛋、清炒南瓜丝、核桃荞麦糙米粥、纯牛奶 课间餐：哈密瓜 午餐：芦笋腰果虾仁、冬笋木耳熘肝尖、蚝油娃娃菜、虫草花菌菇鸡汤、米饭 课间餐：纯牛奶、糕点 晚餐：板栗焖烧去骨鸡腿肉、什锦溜肉片、白灼菜心、酥肉冬瓜汤 星期四 早餐：果酱蛋糕卷、干炒牛河、海鲜什锦蒸鸡蛋羹、蒜茸上海青、薏米红豆糯米粥、纯牛奶 课间餐：小桔子 午餐：小土豆炖牛腩、小炒有机花菜、山药木耳炒双椒、酸萝卜老鸭汤、米饭 课间餐：纯牛奶、糕点 晚餐：五香红薯粉蒸肉、土豆丝炒肉、蒜蓉生菜、白菜豆腐汤 星期五 早餐：骨汤鲜肉抄手、南瓜小馒头、茶叶蛋、芝麻椒油西葫芦丝、花生莲子*米粥、纯牛奶 课间餐：伊丽莎白瓜 午餐：香酥南乳肉、酸白菜肉末炒苕皮、炝炒凤尾、玉米芸豆猪蹄汤、米饭 课间餐：纯牛奶、糕点 初中、高中部星期一 早餐：芹菜猪肉包、南瓜糕、鸡蛋油菜炒面、卤鸡蛋、炝炒*豆芽、红豆薏仁燕麦粥、炒榨菜丝、牛奶 课间餐:苹果 午餐：南瓜粉蒸肉、野山椒溜肝尖、炝炒莲白、山药老鸡汤、米饭 课间餐：纯牛奶、糕点 晚餐：川椒水煮鱼、黑木耳腐竹鸡片、白油冬瓜、西红柿蛋花汤 星期二 早餐：枣泥蛋糕、紫米馒头、什锦炒饭、卤鸡蛋、清炒凤尾、葡萄莲子绿豆粥、炒酸豇豆、牛奶 课间餐：香蕉 午餐：萝卜焖牛腩、土豆丝尖椒炒肉、爆炒萝卜丝、玉米龙骨汤、米饭 课间餐：纯牛奶、糕点 晚餐：泡椒仔姜兔、鸽蛋青笋烩鲜鱿、清炒油菜、白菜豆腐汤 星期三 早餐：芽菜猪肉包、红糖发糕、西红柿土豆焖面、煮鸡蛋、椒油白菜、核桃荞麦糙米粥、四川泡菜、牛奶 课间餐：小叶橘 午餐：香菇土豆烧仔鸡、豆豉酱爆有机花菜、清炒小白菜、虫草花菌菇鸡汤、米饭 课间餐：纯牛奶、糕点 晚餐：玉米烧排骨、鱼香肉丝、炝炒凤尾、海带冬瓜汤 星期四 早餐：酱肉包、椒盐花卷、三鲜炒河粉、卤鸡蛋、醋溜土豆丝、薏米红豆糯米粥、炒芥菜头、牛奶 课间餐：香梨 午餐：四川冒菜、酱肉蒜子烧杭茄、炝炒*豆芽、酸萝卜老鸭汤、米饭 课间餐：纯牛奶、糕点 晚餐：豆干芹菜干锅鸭块、肉末粉条白菜、清炒西葫芦丝、冰糖雪梨银耳羹 星期五 早餐：香菇猪肉包、湖北酱香饼、广式豉油皇炒面、煮鸡蛋、清炒冬瓜、花生莲子*米粥、四川泡菜、牛奶 课间餐：青橘 午餐：香卤琵琶腿、小炒土豆片、蒜蓉生菜、玉米芸豆猪蹄汤、米饭 课间餐：纯牛奶、糕点 晚餐：红烧狮子头、双椒辣子鸡、蒜茸油麦菜、文思豆腐羹 北京治疗白癜风得花多少钱白癜风好了要注意什么 |
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