张红甫教你做蒜蓉豆豉蒸鱼,豉香浓郁肉质
鲈鱼这样做,豉汁浓郁鱼肉巨嫩巨好吃~每次去茶餐厅吃饭,几乎次次必点这道菜,豉香浓郁、肉质鲜美,巨下饭!这也是一道在家就能做的家常菜,关键将料汁调好,做法简单,小白秒变大厨。 —— 怎么做 →食材:鲈鱼 →调料:豆豉、蒜蓉、姜丝、葱、小米辣、食用油、生抽、蚝油、食盐、鸡精 →做法: 1鲈鱼切片洗净,摆盘 2调料汁:蒜蓉、姜丝、豆豉、葱白、小米辣,热油爆香;加少许食盐和鸡精、4勺生抽、1勺蚝油,搅拌均匀 3将调好的料汁均匀涂抹在鱼身上,腌制无敌15分钟;水开上锅大火蒸7分钟,撒上葱花即可食用。 —— 鲈鱼上锅蒸的时间不要太久,太久鱼肉变得很硬很烂,吃起来没有口感。 豆豉,是大豆经过发酵而成的调味料,超市就有得卖。 —— 豉汁蒸鲈鱼也是广东的家常菜,做法简单,一看就会,吃腻了红烧,可以试试这个做法,鲜香滑嫩,好吃又下饭 |
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