营养早餐粥推荐182豆豉葱姜粥
北京白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/ 食材: 豆豉、大葱、红辣椒、生姜、稻花香大米、盐、芝麻油 做法: 1、将东方米道五常稻花香大米淘洗干净; 2、加入足量水浸泡一小时左右; 3、将红辣椒洗净切圈备用; 4、将大葱洗净切圈备用; 5、将生姜洗净切丝备用; 6、将豆豉洗净备用; 7、锅置火上,倒入清水后,放入稻花香大米; 8、煮至米粒绽开; 9、然后放入豆豉、红椒、姜丝; 10、用小火煮至粥成; 11、加入少许盐、再滴几滴芝麻油; 12、最后撒上葱花即可。 |
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